Anne İçecekleri
Annelerin doğum sonrasında en hassas oldukları ve en önem verdikleri konulardan biri emzirmedir. Bebeğin beslenmesini sağlarken, anne ve bebek arasındaki bağı güçlendirir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için gereklidir. Bu nedenle emzirme süresinin uzun olması, hem anne hem de bebek açısından oldukça faydalıdır.
Emziren annelerin en büyük endişesi olan “sütüm yeterli mi, sütümü nasıl artırabilirim” konusunun cevabı çoğunlukla anne çaylarında ve anne içeceklerinde gizli. Ancak bu içeceklerden bahsetmeden önce, tüm annelere içecekleri içmeden doktorlarından tavsiye almaları gerektiğini de kısaca hatırlatmak gerekir.
Emzirme saatlerinin sıklığı, emzirmenin düzeni ve ne kadar sütün geldiği bebeklerin gelişimi açısından da önemli bir konudur. Bu nedenle annelerin ilk önceliklerinden biri de bebeklerinin yeteri kadar anne sütü alarak, sağlıklı şekilde gelişimleridir.
Özellikle emzirme dönemlerinde annelerin içecekleri dikkatli şekilde seçilmeli, süt miktarını artıran içecekler tercih edilmelidir. Bu dönemde anneler bitki çayları ya da süt artırıcı içeceklerden destek alabilir. Annelerin emzirme döneminde kullandıkları çayların içinde bulunan bitkiler ve doğal özler ise genellikle şu şekilde sıralanır:
- limon otu
- rezene
- çemen otu
- ahududa yaprağı
- keçi sedefotu
- rezene yağı
- bamya çiçeği
- kuşburnu
- anason
- ısırgan
- siyah havuç
- muskat
- kişniş
Annelerin kullandığı tüm bitki çayları ve süt artırıcı içeceklerin ortak özelliği tamamen doğal olmalarıdır. Ayrıca birçok ürün glüten içermez. İçeriklerinde doğal özler dışında çeşitli vitaminler de bulunur. Sütü artıran bu çaylar ve ürünler aynı zamanda anneye enerji de verir. Dolayısı ile annenin gün içinde çok daha enerjik olmasına da yardımcı olur. Doğum sonrasında annelerin genel olarak yaşadıkları gaz problemleri de bu çaylar ve süt artırıcı ürünler sayesinde giderilebilir. Ayrıca annenin sakinleşmesini, uyuduğu zamanlarda rahat olmasını sağlar. Bu açıdan da sıklıkla tercih edilir.
Annelerin hem doğum öncesinde hem de doğum sonrasında güvenle kullanabilecekleri doğum içecekleri oldukça çeşitlidir. Hemen hemen herkesin damak tadına uyacak şekilde üretilen anne içecekleri, anneler tarafından oldukça sık şekilde tüketilir.
Çok sayıda çeşidi bulunan anne içecekleri, birbirinden farklı bitki özlerinden oluşan içerikleri ve lezzetli tatları ile annelerin en büyük yardımcılarından biri. Doktorunuz uygun görürse, tek yapmanız gereken BABYMALL ın çeşit çeşit anne çaylarından birini seçmek.